Krankheiten überfallen den Menschen nicht wie ein Blitz aus heiterem Himmel, sondern sind die Folgen fortgesetzter Fehler wider die Natur.

Die Natur kann von keinem belehrt werden, sie weiß immer das Richtige.

Unsere Nahrungsmittel sollen Heil- und unsere Heilmittel Nahrungsmittel sein.

Wer stark, gesund und jung bleiben und seine Lebenszeit verlängern möchte, der sei mäßig in allem, atme reine Luft, treibe täglich Hautpflege und Körperübungen, halte den Kopf kalt und die Füße warm und heile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch Arznei.

Was uns am Leben erhält, kann uns auch krank machen.

Alles, was zuviel ist, wird der Natur zuwider.

Heiterkeit entlastet das Herz.

Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.

Der Mensch ist, was er isst.

Durch Fehler und Irrtümer vervollkommnet sich der Mensch. Durch das Leid aber lernt er, dass alle Wege, die in Dunkelheit beginnen, zum Lichte führen müssen.

Auch gar nichts zu verschreiben, ist zuweilen eine vortreffliche Medizin.

Die Gesundheit erhalten: Nicht bis zur Sättigung essen, sich vor Anstrengungen nicht scheuen.

Den Leib soll man nicht schlechter behandeln als die Seele.

Durch Enthaltsamkeit und Ruhe werden viele Krankheiten geheilt.

(Hippokrates, etwa 460 v. Chr. – 350 v. Chr.)

30 Tage, die Ihr Leben verändern…

Sie fühlen sich gestresst und erschöpft? Dann möchte ich Ihnen dankbar gratulieren, dass Sie den Weg auf meine Webseite gefunden haben. Stress äußert sich sehr vielfältig. Manche Menschen verhalten sich hektisch, unruhig und erreichen ihre Ziele und Arbeitspensen nicht, bei anderen äußert sich Stress in verschiedenen psychischen und körperlichen Erkrankungen, die bis hin zu einem Burnout führen können. Sie erkennen sich wieder? Bevor die erwähnten Symptome und Umstände schlimme Formen annehmen, sollten Sie Ihr Stress- und Zeitmanagement sowie Ihre gesamte Lebensweise, einschließlich der Ernährung, optimieren.

Als studierte Pädagogin und Ernährungsberaterin möchte ich Sie auf diesem Weg begleiten. Ich unterstütze Sie dabei, wie Sie künftig besser mit Stress umgehen, Ihre Zeit effektiv einteilen und Ihre Ernährung optimieren können. Sie lernen unter anderem, wie Sie sich gesund ernähren und genug Zeit für Ihr Privatleben finden. Meine Beratung ist ganzheitlich orientiert; sie bezieht sich also auf Körper, Geist und Seele, die eine untrennbare Einheit bilden und immer als Ganzes betrachtet werden sollten. Vielleicht fragen Sie sich, warum ich die Ernährung in meine Beratung miteinbeziehe? Die Ernährung ist mit dem Treibstoff eines Autos vergleichbar. Ohne den richtigen Treibstoff fährt das Auto nicht oder nur sehr schlecht. Ähnlich verhält es sich mit dem Menschen und seiner Ernährung.

Dies kann ich für Sie tun:

Sie erhalten von mir ein individuelles, auf Ihre Situation maßgeschneidertes Online-E-Mail-Coaching. Jede E-Mail enthält im Anhang eine ausführliche PDF-Datei. Das E-Mail-Coaching mithilfe von PDF-Dateien hat den Vorteil, dass Sie lebenslang auf die Inhalte zugreifen und sie jederzeit nachlesen können. Idealerweise sollten Sie sich diese Unterlagen in einer Cloud speichern (z. B. Google Drive).

Anhand von verschiedenen Fragebögen, die ich Ihnen zusende, ermittele ich Ihre Reaktionen und Symptome in stressigen Situationen, ich frage unter anderem nach Ihren Aktivitäten und erkenne dabei die typischen Stressoren in Ihrem Leben. Danach erfolgt eine ausführliche Auswertung Ihrer Angaben. Darüber hinaus ermittele ich über Fragebögen Ihr Essverhalten und berate sie unter anderem bezüglich Ihrer Ernährung. Dabei arbeite ich mit meiner Ernährungssoftware DebiNet, bei der Sie online die von Ihnen verzehrten Lebensmittel in einem Zeitraum von sieben Tagen eingeben können. Sie lernen verschiedene Entspannungstechniken kennen, die Sie bei der Stressbekämpfung sinnvoll unterstützen werden. Ich werde Ihnen Techniken an die Hand geben, mit denen Sie stressigen Situationen in jeder Lebenslage gewachsen sind. Möchten Sie diesen Weg zu einem glücklichen, gesunden und erfolgreichen Leben gehen? Dann freue ich mich, wenn Sie weiter unten auf den „Jetzt buchen“-Button klicken und mir eine E-Mail senden. Sie gelangen mit dem Button zu meinem Kontaktformular. Buchen Sie jetzt den Weg in ein glückliches Leben…

Dauer: 30 Tage

Komplett-Preis: EUR 499,00*

*Bitte downloaden und lesen Sie den Beratungsvertrag und beachten Sie bitte die Hinweise zum Widerrufsrecht.